久しぶりにトランプを

出かける機会が減ると、脳への刺激が少なくなります。

でも、安心してください。脳神経外科医で眞田クリニック院長の眞田先生によると、トレーニングすれば脳機能はいくつになっても鍛えられるとか。

眞田先生のおすすめは、遊びの定番トランプ!

カードを覚える、計算する、昔ながらのトランプ遊びをするなど、トランプひとつでいろいろな脳トレ方法ができます。

今回は超簡単だけど、やってみると意外とビックリされて、脳トレにもぴったりのマジックも紹介。誌面の二次元コードを読み込むと動画でも解説しています。合わせてぜひご覧くださいね。

おまけですが、眞田クリニックでの取材後、少し足を伸ばして「池上本門寺」を訪れてみました。

初めての参拝ですが心が落ち着き、シャキッと背筋が伸びますね。

周囲のお寺ではこんな素敵な花も咲いていました。

たぶん‥春牡丹だと思います(違ってたらすみません)。

短い滞在時間でしたが、とても素敵なひとときを過ごせました。

(編集部・竹中)