ゆうゆう2018年8月号6月30日発売です。

表紙 草笛光子さん

おもな内容

【表紙の人インタビュー】草笛光子さん(女優)

 

【連載】

枡野俊明 穏やかに心地よく暮らす 心の習慣・禅の言葉

内館牧子 牧子、還暦すぎてチューボーに入る 最終回

吉永みち子 海の向こうの祖国の味 ⑪エジプト

 

【素敵な女性に会いにいく】

麻実れいさん (女優)

 

【旅】

海、渓流、湖…… 水の絶景を旅する

津田令子さん(旅行ジャーナリスト)

 

岸本葉子さんと行く 肥前さが幕末維新博覧会

 

【特集】

老けない!ボケない!! 暮らし方

 

見えない脳を覗いてみたら、あら、不思議! 

中野信子さん(脳科学者)

 

めざせ! 心も体も老けない人

三浦雄一郎さん (プロスキーヤー)

中野陽子さん (市民ランナー)

若宮正子さん (プログラマー)

 

「無理しない」生き方で生涯健康脳

瀧 靖之さん (東北大学加齢医学研究所教授)

 

ラジオが脳を強くする

加藤俊徳さん (医学博士・脳の学校代表)

 

ボケたくないなら歩きなさい!

島田裕之さん (医学博士・国立長寿医療研究センター)

 

あなたの生活習慣をチェック!

ボケないのはどっち?

米山公啓さん (作家・医学博士)

 

わたしをワクワクさせるもの

 

軽度認知障害(MCI)になったなら

朝田 隆さん (メモリークリニックお茶の水理事長)

 

大切な人が認知症になったとき

篠田節子さん (作家)

杉山孝博さん 川崎幸クリニック院長

 

【ファッション&美容】

おしゃれが脳を刺激する!

夏のおしゃれを磨くワザ

 

おしゃれな人の夏ネイル

 

【暮らし】

エコで節約

夏を涼しく暮らすアイディア

金子由紀子さん (エッセイスト)

和田由貴さん (節約アドバイザー)

 

【料理】

旬だからこそ、たっぷり食べたい!

トマト、なす、きゅうり、ゴーヤーの新レシピ

 

【健康】

第2の脳!?

腸の健康が若さの秘訣

藤田紘一郎さん (医学博士)

 

【連載】

◆ 今森光彦 里山の四季 心の旅へといざなう風景

◆ コレいいね! 新顔美容アイテムCHECK!!

◆ 石田純子の誌上おしゃれコンサル

◆ 読者プレゼント ゆうゆう特選

◆ TOPICS

◆ ようこそ、私の住む街へ「群馬県桐生市」

◆ 細谷亮太  ちょっと休憩、ここで一句

◆ これからの時間をお金に困らず生き抜くための

お金講座「高齢期のお金の管理」

◆ いま気になる病気 「気象病」

 

〈ゆうゆうカルチャー〉

⚫CINEMA 中野 翠 ⚫BOOKS 豊﨑由美

⚫MUSIC 高橋真梨子さん ⚫STAGE ⚫ART

 

◆ 読者の広場 「You You Park」

◆ ムーン・リーが占う 今月の星からのメッセージ

◆ 9月号予告

 

【誌上通販します!】

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オリジナルポーチ

価格2200円(税・送料込み)

詳しくは本誌158ページをご覧ください

 

【定期購読のご案内】

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