ゆうゆう ２０１４年１０月号
表紙：市原悦子さん
＜とじ込み付録＞
ボケない、バテない！脳の体操ドリル
＜CONTENTS＞
【ゆうゆうインタビュー】
市原悦子さん
「自分の殻を破りたい、ちょっと違った自分になりたい。
いつもそう、思っています」
【特別インタビュー】
曽根綾子さん（作家）
私の元気習慣 ～老いても一人でも、心丈夫に生きるために～
【この人に聞きたい】
木の実ナナさん（女優）
阿部寛さん（俳優）
成島出さん（映画監督）
【連載】
吉永みち子の「会いたい人に会いに行く」＜第７回＞
チャンタソン・インタヴォンさん
（NPO法人「ラオスのこども」代表／
「ホアイホン職業訓練センター」代表）
【特集】
ひとりでも、心丈夫に生きるコツ
ペギー葉山さん（歌手） 横森美奈子さん（ファッションデザイナー）
ピーコさん（タレント）
老けないダイエット ＜決定版＞
本多京子さん 庄司いずみさん
石田純子さんがおすすめ！
秋に買いたい服
髪型を変えてもっと若々しく！
ボリュームアップ・ヘアカタログ
足立洋子さんの
秋の作りおきおかず
プランターで簡単！
桐原春子さんの料理用 ハーブの寄せ植え
季語の豊かさ、歳時記の面白さ、句会の楽しさ
俳句の愉しみ、見つけました
細谷亮太さん 岸本葉子さん 辻桃子さん
病気が教えてくれたこと、与えてくれたもの
病と向き合って生きるということ
中原ひとみさん（俳優） 小西博之さん（俳優）
申請から利用まで、きちんと知っておきたい
介護保険サービス
目のトラブル（予防と対策）
杉田美由紀さん
OVER６０全国スマイルコンテストグランプリが決定しました
短期集中連載
山内惠介「演歌の手本になりたい」
創刊１３周年お楽しみ企画
【ゆうゆうツアー】 浜 美枝さんと乗る
豪華客船 ぱしふぃっく びいなす 横浜 Xmasクルーズ
・２０１４年１２月２４日（水）～１２月２５日（木）
第５回「私の挑戦」対象募集
選考委員 山本一刀さん（作家） 吉永みち子さん（作家）
「ゆうゆうモデル」オーディションを開催します
宿泊体験レポーター募集 ゆっくりほっこり癒やしの宿
１年間、２年間定期購読をお申込みいただくと
TAKUFU 清市 竹のガーゼハンカチ（２枚セット）
または図書カード５００円分プレゼント
＜連載＞
◆今森光彦
里山の色～いのちの舞う風景
◆ゆうゆうプレミアム倶楽部のご案内
◆定期購読のご案内 お申し込みはがき
◆１１月号予告
◆德田民子さんの安曇野通信 身軽に楽しく暮らす
◆食の達人・高橋恒雄 たかはし塾
「年代を問わず大人気 サーモンのレシピ」
◆TOPIX
◆読者プレゼント ゆうゆう特選
◆ゆうゆう世代の美肌計画
“マッサージ美容液”でアンチエイジング
◆前向きに生きるための
法律相談室 弁護士 奥山倫行
◆細谷亮太
いのちを見つめる小児科医の”ほのぼの日記”
いい日にしよう、ね！
◆YOU YOU CULTURE
・CINEMA 中野翠・BOOKS豊崎由美
・MUSIC松村和子さん
・STAGE
・ART
◆これからの時間を困らずに生き抜くための
お金講座 「贈与にも便利な信託商品」
◆You You Park 読者の広場「ゆうゆうメール」
◆今月の原稿募集
◆ムーン・リーが占う
今月の星からのメッセージ
◆アンケートつき読者プレゼント応募用紙