【表紙の人インタビュー】
高畑淳子さん 女優
【巻頭連載】
枡野俊明 心を磨く禅的生活
中島京子 羊のところへはもどれない
【連載】 山内惠介の会いたい人 Vol.3
内館牧子さん （脚本家）
【巻頭インタビュー】 素敵な女性に会いに行く ／ この人に聞きたい
若村麻由美さん （俳優）
宮本亞門さん （演出家）
【特集】 老けない私の「元気習慣」
原 日出子さん （女優）
天童よしみさん （歌手）
●モーツァルトで免疫力アップ
和合治久さん （埼玉医科大学短期大学名誉教授）
●ウルトラポーズでねこ背・巻き肩を解消
福冨 章さん （福富健康院・マサゴ整骨院院長）
●若さを保つ！ 脳活トレーニング
児玉光雄さん （スポーツ心理学者、脳活性トレーナー）
【旅】 紅葉を愛でる旅
津田令子さん （旅行ジャーナリスト）
【ファッション】 大人世代のウォーキングシューズ
【美容】 ５歳若返る！ “頭ほぐし”
村木宏衣さん （アンチエイジングデザイナー）
【料理】 具だくさんのお総菜ケーキ「ケークサレ」
林 幸子さん （料理研究家）
【料理】 きのこのおかずと秋のご飯
【暮らし】 心潤す、手作りのある暮らし 「私たちの展覧会」
吉谷桂子さん （英国園芸研究家）
奥野敦子さん （DIY作家）
【読み物】 片づけられない人の処方箋
中山真由美さん （整理収納アドバイザー、お部屋と心のカウンセラー）
【読み物】 介護にかかるお金 ホントのところ
岡本典子さん （ファイナンシャルプランナー）
【誌上通販】 ゆうゆうオリジナル 快眠パジャマ
【インフォメーション】 「ゆうゆうモデル」オーディションを開催します
【連載】
◆今森光彦 里山の四季 心の旅へといざなう風景
◆石田純子の誌上おしゃれコンサル 拡大版
◆桐原春子さんの育てる、味わう。ハーブ生活「オレガノ」
◆コレいいね！ 新顔美容アイテムCHECK!!
◆細谷亮太 ちょっと休憩、ここで一句
◆お金講座 「少額短期保険とは」
◆いま気になる病気 「脂漏性角化症」
【ゆうゆうカルチャー】
- ●BOOKS 書いた人に会いに行く 養老孟司さん
- ●CINEMA 中野 翠
- ●MUSIC 小田井涼平さん（純烈） ●STAGE ●ART
◆読者の広場 「You You Park」
◆TOPICS
◆読者プレゼント ゆうゆう特選
◆12月号予告
