【表紙の人インタビュー】
宮崎美子さん (女優)
【巻頭連載】
枡野俊明 “心を磨く”禅的生活
中島京子 羊のところへはもどれない
【旅】 北海道ガーデン巡りの旅
【インタビュー特集】 私らしく、上機嫌に生きるヒント
里見浩太朗さん (俳優)
浅田美代子さん (女優)
キャシー中島さん (キルト作家) ✕ 勝野 洋さん (俳優)
【特集】 さびない脳と疲れない体
老けない体をつくる「パワーエイジング体操」 瀧島未香さん (フィットネスインストラクター)
「森歩き」で免疫力を高める 今井通子さん (登山家、医学博士)
「睡眠の質」を高めて毎日を快適に 芦澤裕子さん (市川メンタルクリニック院長)
「1分脳活」で脳を若返らせる 白澤卓二さん (医師)
【暮らし】 健康寿命をのばす食材保存の知恵
沼津りえさん (管理栄養士、調理師)
【ファッション】 ゆうゆうモデルの夏のお出かけスタイル拝見
【ファッション】 おしゃれ&快適なリュック&バッグ
【美容】 夏のエチケット美容
田路めぐみさん(医師)
【料理】 夏こそ毎日豆腐レシピ25
今泉久美さん (料理研究家、栄養士)
【暮らし】 手ぬいで簡単 手作りマスク
【マネー】 小松美和さん教えて! 無理なく節約する知恵
【読み物】 スマホカメラ撮影術・活用術
【読み物】 親の介護でへこたれない
杉田かおるさん (女優)
川上由里子さん (ケアコンサルタント)
【誌上通販】 ゆうゆうオリジナル 快眠パジャマ
【別冊付録】 ゆうゆう通販 リーズナブルに旬の装いを楽しむ 夏の大人スタイル
【連載】
◆今森光彦 里山の四季 心の旅へといざなう風景
◆石田純子の誌上おしゃれコンサル
◆コレいいね! 新顔美容アイテムCHECK!!
◆桐原春子さんの育てる、味わう。ハーブ生活 番外編 「ハーブの種類」
◆細谷亮太 ちょっと休憩、ここで一句
◆お金講座 「知っておきたい年金改正」
◆いま気になる病気 「隠れ糖尿病」
【ゆうゆうカルチャー】
- ●BOOKS 書いた人に会いに行く 林 真理子さん ●CINEMA 中野 翠
- ●MUSIC 麻丘めぐみさん ●STAGE ●ART
◆読者の広場 「You You Park」
◆ムーン・リーが占う 今月の星からのメッセージ
◆TOPICS
◆読者プレゼント ゆうゆう特選
◆2020年8月号予告