『ゆうゆう 2013年5月号』
表紙 浅丘ルリ子さん
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ゆうゆうインタビュー 浅丘ルリ子さん
特集 体にいい、心に効く！
“歩く生活”が人生を変える
・あべ静江さん（歌手）
・三浦雄一郎さん（プロスキーヤー、登山家）
・黒田恵美子さん（健康運動指導士、ジャスミン・ケア・フィットネス代表）
・有田秀穂さん（東邦大学医学部教授、医師）
心を耕す生き方のヒント
マイナスをプラスに変える人生指南
・佐藤初女さん（「森のイスキア」主宰）
・荻野アンナさん（作家、フランス文学者）
・鷲田清一さん（大谷大学教授）
[連載]澤地久枝の「会いたいひと」
第4回 村田あき子さん（染色工芸「銀座 むら田」店主）
体型がカバーできて今年らしさ満点
石田純子さんのスタイルよく見える初夏のパンツスタイル
シミ、シワ、乾燥…お肌の正しいケア方法、知っていますか？
50代からのスキンケアQ&A
旬の野菜でちょっとおしゃれに
春野菜たっぷりレシピ 植松良枝さん
いつまでも大切にしたい
母から受け継いだ心の財産 加藤登紀子さん（歌手）
ちょっとの工夫で、便利グッズで
介護をラクにする35のアイディア
・藤野ともねさん（フリーライター、編集者）
・羽成幸子さん（カウンセラー、エッセイスト）
連載第5回 実家のたたみ方
「実家が借地の場合」
首・肩・腰が驚くほどラクになる
30秒で首がほぐれる“あべこべ体操”
人には言えない体の悩み
尿トラブル最新情報 加藤久美子さん（名古屋第一赤十字病院、医学博士）
ゆうゆうツアー報告
五月みどりさんのおしゃれ塾 熱海1泊2日の旅
気になる便臭・尿臭にシュッと一吹き
「香り革命」でニオイ解決！
ゆうゆう通販
リーズナブルな初夏のおしゃれ服
[連載]
■今森光彦 里山の色～いのちの舞う風景53
■徳田民子さんの安曇野手作り便りらくらくソーイング4
ちょっとしたお出かけに、ポケット代わりにナチュラル素材の簡単バッグを作ってみませんか？
■食の達人・高橋恒雄さん たかはし塾（28）
「下ごしらえで一工夫 お肉をおいしく、柔らかく」
■ゆうゆう世代の美肌計画（6）
肌悩みをカバーする最新パウダリーファンデーション
■前向きに生きるための法律相談室
■細谷亮太 いのちを見つめる小児科医“ほのぼの日記”
いい日にしよう、ね！（62）
■吉永みち子 徒然なるまま 一筆啓上（5）
今月のお悩み 「やっかいな友人」
■これからの時間を困らずに生き抜くためのお金講座
（26）「子や孫への教育資金贈与」
■ゆうゆうフローラ倶楽部、ゆうゆうプラチナ倶楽部のご案内
■定期購読のご案内 お申し込みはがき
■6月号予告
■読者プレゼント ゆうゆう特選
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・CINEMA 中野翠 ・BOOKS 温水ゆかり・MUSIC 千住真理子さん ・STAGE ・ART
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■今月の原稿募集
■ムーン・リーが占う 今月の星からのメッセージ
■アンケートつき読者プレゼント応募用紙