ゆうゆう2019年8月号

主な内容

【表紙の人インタビュー】


風吹ジュンさん 【女優】

 

【巻頭連載】


枡野俊明 穏やかに心地よく暮らす 心の習慣・禅の言葉

中島京子 羊のところへはもどれない

吉永みち子が目利きに会いに ⑩船旅の目利き

 

【特集】人生を乗り切る! 老けない脳とバテない体


小山明子さん (女優)

野口日出子さん (料理研究家)

松原惇子さん (ノンフィクション作家)

松原可祢子さん

 

脳活トレーニング

児玉光雄さん (脳活性トレーナー、追手門学院大学特別顧問)

脳を老けさせない食の知恵

今野裕之さん (ブレインケアクリニック名誉院長)

何歳からでも、体は変えられる

殿塚婦美子さん (女子栄養大学名誉教授 EDG研究会代表理事)

 

【旅】


海、渓流、湖……

水の風景を訪ねる旅

斎藤潤さん (島旅作家)

津田令子さん (旅行ジャーナリスト)

 

【ファッション】


横森美奈子さんのすっきり着こなし

 

石田純子さんが提案 夏おしゃれアイディア

 

【美容】


若々しさを左右する

白髪のお手入れ

田路めぐみさん (医師)

 

【料理】


楽チン!おいしい! 毎日でも飽きない!!

一皿で満足麺を作ろう

堀江ひろ子さん ほりえさわこささん

 

【読み物】


小さな本から世界が広がる

今、読みたい文庫本

浜美枝さん (ライフコーディネーター)

中島京子さん (作家)

 

心豊かに暮らしたい

病と向きあって生きるということ

大空眞弓さん (女優)

保坂 隆さん (保坂サイコオンコロジークリニック院長)

 

あなたのお金が狙われています

 

泣いて笑ってしみじみと・・・・・・

私のパート体験

 

人生の最後、自分らしい終い方とは?

お墓と供養を考える

小谷みどりさん (シニア生活文化研究所)

 

連載


◆ 今森光彦 里山の四季 心の旅へといざなう風景

◆  石田純子の誌上おしゃれコンサル

◆ コレいいね! 新顔美容アイテムCHECK!!

◆  TOPICS

◆  ようこそ、私の住む街へ「東大阪市」

◆ 細谷亮太  ちょっと休憩、ここで一句

◆ お金講座「キャッシュレス決済とのつきあい方」

 ◆ いま気になる病気 夏型過敏性肺炎」

 

ゆうゆうカルチャー


⚫CINEMA 中野 翠

⚫BOOKS 豊﨑由美

⚫MUSIC 谷村新司さん 

⚫STAGE

⚫ART

 

◆  読者の広場 「You You Park」

◆ ムーン・リーが占う 今月の星からのメッセージ

◆ 読者プレゼント ゆうゆう特選

 

9月号予告