ゆうゆう12月号

 

 

 

 

ゆうゆうインタビュー 佐久間良子さん

「苦しい仕事に、あえて挑戦するのが好き。
そういうときこそ力が湧いてきて、
新しい自分が生まれる気がするの」

 

「もう年だから……」と諦めたり、逃げたりせずに 

今こそ、年齢を味方につける生き方

奈良岡朋子さん  吉行和子さん・ピーコさん
吉沢久子さん 松井久子さん 

 

試すだけで、毎日がもっとステキに楽しくなって、脳もイキイキ♪

ボケないために実践したいちょっといいこと&毎日の習慣

フレディ松川先生(湘南長寿園病院 院長)

 

着ぶくれを防いですっきりコーディネートを

冬のあったか着やせレッスン

石田純子さん

 

 

若返る、垢抜ける! そして表情が生き生きする!!

眉 を整えて別人みたいに!

登山家・田部井淳子さんが変身!

 

短期集中連載VOL.3 掃除上手は生き方上手! 山﨑美津江さんのスッキリ生活

大掃除いらずのチョコチョコ掃除編

 

手書きは心が伝わります! お習字が苦手でも大丈夫!

字手紙 で新しい年のごあいさつ

戸松葉美さん

 

 

冬中使える お役立ちレシピ

大根・白菜・青菜の簡単おかず

夏梅美智子さん

 

親の老化をくい止めつつ、負担を少しでも軽くしてかかわっていくには?

離れて暮らす老親 とのつき合い方 読者実例

おちとよこさん(高齢問題研究家)

書くこと、感じること、心にとめることで、心の重荷も軽くなる

生きる元気をくれる「言葉の力」

鎌田 實さん 加藤タキさん 大平光代さん 
熊井明子さん 安井睦華さん 

誰もが予備軍!

骨粗しょう症誰もが予備軍!

林 泰史先生(東京都リハビリテーション病院院長)

 

困らない! あわてずにすむ!

年金生活 お金の手続き

完全ガイド 北村庄吾さん(社会保険労務士)

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・ゆうゆうモデル「幸せ肌」対談・前編
・女性ホルモンと天然オリーブオイルでベストな肌を手に入れる
・岩本初恵の人生いろいろ相談室

・今森光彦
里山の色〜いのちの舞う風景

・吉永みち子 もう年だから・・・・・・
それを言っちゃおしまいよ
「初めての〝坐禅〞で・・・・な体験」

 

羽成幸子の痛快、無手勝流  介護指南
「心地よい生き方読本」

細谷亮太
いのちを見つめる小児科医の〝ほのぼの日記〞
いい日にしよう、ね!

気がついたらビンボーにならないための
お金講座
「相続の準備と心構え」

 ・1月号予告

・定期購読のご案内 お申し込みハガキ

・ゆうゆうプラチナ倶楽部セレクション 大島椿

・ようこそ! 私の住む街へ
福井県坂井市 友田良枝さん

・美容モニター大募集! Vol.7
美の殿堂入りコスメ便り
ベキュア クリニーク ラボラトリーズ

・TOPICS

・読者プレゼント

・YOU YOU CULTURE
MUSIC 宮沢和史さん(THE BOOM)
CINEMA BOOKS STAGE ART

・You YouPark 読者の広場「ゆうゆうメール」

・今月の原稿募集

・アンケートつき読者プレゼント応募用紙