ゆうゆう2015年3月号

ゆうゆう2015年3月号表紙

 

 

 

ゆうゆう 2015年3月号

表紙: 高畑淳子さん

 

【ゆうゆうインタビュー】

高畑淳子さん

「大変なことも怖がらずにやってみる。
やってみるほうが『生きてる』と思えます」
 
 
【新連載】
曹洞宗徳雄山 建功寺住職 枡野俊明
心穏やかに心地よく暮らす 心の習慣・禅の言葉

 

【連載】
吉永みち子の「会いたい人に会いに行く」(第12回・最終回)
片岡明美さん(歌舞伎俳優四代目 片岡亀蔵 夫人)

 

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【特集】
いつまでも人生を楽しみたいから

100歳までボケない暮らしを

◆”暮らしにメリハリ”が何よりのボケ防止です
中村メイコさん(女優)
◆”本山式筋トレ”で認知力アップ
朝田隆さん(医師)
◆生活環境を変えることでボケる確率は下げられる!
フレディ松川さん(医師)

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旅は人生の宝物

次に行く旅、出会い旅

◆吉川美代子さん(キャスター)
◆向笠千恵子さん(フードジャーナリスト)
◆津田令子さん(旅行ジャーナリスト)

 

”思い込み”でおしゃれ下手になっていませんか?

あらためて見直す 大人のおしゃれルール

 
 
薄毛・くせ毛の悩みよ、さらば
はじめてのウイッグ

 

毎日食べて、おいしくデトックス!
おから使いこなしレシピBEST18 石澤清美さん

 

【第5回 ゆうゆう「私の挑戦」大賞】受賞者発表

私たちの挑戦

◆山本一力さん(作家)
◆吉永みち子さん(作家)

 

寒い時期こそ心浮き立つガーデニングを!
室内で楽しむグリーンアレンジ
吉谷桂子さん(園芸研究家)

 

 

ゆうゆうオリジナルツアー報告
浜美枝さんと豪華客船ぱしふぃっくびいなす
横浜Xmasクルーズを楽しみました

 

ぼっち介護=一人ぼっちでする介護
誰も助けてくれないとあきらめないでください
ぼっち介護に負けない!

 

初めての○○体験
さつま妹子さん(イラストレーター)

 

これって夫の更年期ですか?
和田秀樹さん(精神科医)
 
 
下半身を丈夫にする”筋活”
中村格子さん(整形外科医、横浜市立大学整形外科客員教授)

 

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1年間、2年間定期購読をお申込みいただくと
TAKEFU清布 丈のガーゼハンカチ(2枚セット)または図書カード500円分プレゼント

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初夏のお楽しみ企画
五月みどりさんのお話とティータイムを楽しむ
ゆうゆうサロン<限定50名>
2015年6月10日(水)八芳園(東京)
詳しくは95ページをご覧ください!

 

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<連載>
◆今森光彦
里山の色~いのちの舞う風景
◆ゆうゆう世代の美肌計画
温感クレンジンで潤い逃さずすっきりオフ
◆ゆうゆうプレミアム倶楽部のご案内
◆定期購読のご案内 お申し込みはがき
◆2015年4月号予告
◆德田民子さんの安曇野通信  身軽に楽しく暮らす
◆食の達人・高橋恒雄 たかはし塾 春を感じる菜の花と元気の源 牛肉レシピ
◆TOPICS
◆読者プレゼント ゆうゆう特選
◆前向きに生きるための法律相談室 弁護士 奥山倫行
◆細谷亮太
いのちを見つめる小児科医の”ほのぼの日記”
いい日にしよう、ね!
◆YOU YOU CULTURE
・CINEMA 中野翠・BOOKS豊崎由美
・MUSIC服部真湖さん
・STAGE
・ART
◆これからの時間を困らずに生き抜くための
お金講座「家計関連書類の整理法」
◆You You Park 読者の広場「ゆうゆうメール」
◆今月の原稿募集
◆ムーン・リーが占う今月の星からのメッセージ
◆アンケートつき読者プレゼント応募用紙